9. CONTRAINDICACIONES Y CASOS ESPECIALES.

 

CONTRAINDICACIONES.

Aunque una parte importante de la aromaterapia es el masaje, que intensifica la absorción de los

AE por la piel y estimula la circulación, además de promover el contacto humano que favorece el proceso curativo, no se debe masajear en las siguientes circunstancias:

- Afecciones infecciosas graves, o alrededor de forúnculos o abscesos.
- Zonas en las que haya una protuberancia o tumor sin diagnosticar.
- Casos de cáncer, a menos que el enfermo se halle en fase terminal.
- Varices.
- Flebitis.
- Trombosis.
- Afecciones cardíacas graves.
- Tobillos hinchados como consecuencia de afecciones renales o cardíacas.
- Sobre hematomas importantes, o si hay cortes o rasguños en la piel.
- Fiebre.
- Náuseas.
- Operación muy reciente y seria.
- Infecciones bacterianas o virales (neumonía, tuberculosis, etc.).
- Durante los 4 primeros meses de embarazo.

CASOS ESPECIALES.

Los bebés y los niños pequeños tienen una piel delicada, por lo que debe utilizarse los aceites recomendados como particularmente suaves y aptos para ellos.

A partir del 4º mes del embarazo, sólo se consideran seguros ciertos aceites. Se han de utilizar la mitad de las cantidades que se usaría normalmente, hay que evitar todos los demás. Se ha de aplicar masajes especiales para embarazadas.

Para las personas mayores hay aceites especialmente recomendados.

Para niños o personas mayores con minusvalía física o mental, es preferible reducir a la mitad la cantidad de aceites esenciales en las fórmulas.

  • Aceites adecuados

Los aceites que se indican a continuación se consideran seguros para las etapas respectivas del embarazo, pero se han de utilizar en las diluciones que se recomiendan en los tratamientos.

a) En los 4 primeros meses:

Bergamota, cardamomo, eneldo, limón, mandarina, melisa, naranja dulce, pomelo y sándalo.

b) Después de los cuatro meses:

Podemos añadir los siguientes AE a la lista anterior: árbol del té, benjuí, cayeput, ciprés, eucalipto, incienso, gálbano, geranio, jengibre, jazmín, lemon-grass, nerolí, niaulí, pachuli, petitgrain, rosa búlgara (en aceite facial), palisandro, vetiver, violeta-hojas, yiang-ylang.

c) Después de los siete meses:

En dosis muy bajas y con preferencia en un quemador de esencia o como aceite facial, se puede incluir: canela (sólo en quemador), lavanda, manzanilla, romero, rosa búlgara, salvia esclarea, y tomillo

  • Tratamientos durante el embarazo

a) Masajes:

- En los primeros 4 meses del embarazo, solo se puede realizar un masaje de relajación en el cuello y los hombros. Se ha de sentar o inclinarse sobre una mesa con los brazos y la cabeza apoyados sobre una almohada. No se debe intentar ningún otro tipo de masaje.

- A partir del 5º. mes, se puede masajear los hombros y las extremidades con los AE recomendados anteriormente. También se puede aplicar ligeramente aceite en el abdomen para prevenir las estrías.

- En etapas más avanzadas del embarazo, se concentra el masaje en los hombros, cuello, rostro, cabeza, extremidades, pies y tobillos.

b) Baños:

- Los baños aromáticos pueden disfrutarse a lo largo del embarazo. Pueden constituir uno de los mayores placeres y formas de relajación de la madre gestante. Se deben evitar los aceites peligrosos, así como el agua demasiado caliente.

Se recomiendan las siguientes diluciones en el empleo de los AE:

- Baño: 2-4 gotas
- Aceite/loción de masaje: 4-6 gotas en 50 ml de base.
- Quemador de esencias: 4-6 gotas.

* POSTPARTO.

No se debe exponer al recién nacido a dosis altas de AE. Durante las 2 primeras semanas si se quiere utilizar el quemador de esencias, es preferible hacerlo en otra habitación.

Durante las primeras semanas es probable que la madre se sienta más sensible a los olores, por ello no se aconseja la utilización de AE fuertes y estimulantes, en especial si está amamantando.

Aceites recomendados: Ciprés, geranio, incienso, jazmín, lavanda. Manzanilla, nerolí, pomelo y sándalo.

Se recomiendan las siguientes diluciones en el empleo de los AE:

- Baño: 2-4 gotas
- Aceite/loción de masaje: 4-6 gotas en 50 ml de base.
- Quemador de esencias: 4-6 gotas.

  • Depresión postparto.

A 50 ml de aceite base añadir: 4g. Ciprés + 2g sándalo, y masajear el abdomen y la región del plexo solar. El AE de ciprés ayuda a equilibrar las hormonas.

0 probar con los siguientes AE en combinaciones o individualmente: jazmín, salvia esclarea, melisa, rosa búlgara y sándalo

* EMBARAZO.

Durante el embarazo es muy importante estar sana y en forma, porque el estado físico y emocional tienen gran importancia en el desarrollo del bebé. Es importante cuidarse durante los primeros meses, porque desde el momento de la concepción hasta las 8 primeras semanas el feto se desarrolla con gran velocidad. Es esencial comer bien durante esta etapa, evitar estimulantes y los medicamentos, siempre que sea posible.

El embarazo se caracteriza por un gran aumento en la producción de estrógenos y progesterona.

Estos cambios hormonales pueden producir muchos problemas de salud molestos. Los siguientes figuran como los más comunes: dolor de espalda, estreñimiento, desmayos y náuseas, insomnio, cambios en la piel, hipertensión y problemas circulatorios como: varices y piernas y pies hinchados debido a la retención de líquidos. La mayoría de estos problemas responden bien a la aromaterapia. Pero se han de seguir unas instrucciones y advertencias especiales.

* LACTANCIA.

Ya que los AE son absorbidos por el cuerpo, las madres lactantes no deberían exceder de las cantidades descritas anteriormente. Recordar que se ha de beber mucha agua si se utilizan AE mientras se está amamantando.

Aceites recomendados: Bergamota, cedro, geranio, incienso, jazmín, mandarina, manzanilla, nerolí, pomelo, rosa búlgara, sándalo, ylang-ylang.

Para aumentar el flujo de leche se podría probar el siguiente aceite de masaje: 50 ml aceite base + 10 gotas. Hinojo ó 10 g. eneldo, realizar un ligero masaje en los pechos y limpiarse muy bien los mismos antes de amamantar al bebé.

* BEBÉS

Si la piel del bebé está seca, masajearlo con aceite de almendras mezclado con un poco de aceite de oliva, o de caléndula. Se puede añadir a 50 ml de aceite base: l g lavanda + l g manzanilla romana.

No se recomienda utilizar aceites minerales porque resecan la piel.

No se deben tratar a los bebés con AE todos los días. El máximo aconsejado es 2 a 3 veces por semana, ya sea utilizando un quemador de esencias, en el baño o en aceite de masaje. El resto de días dar masajes al pequeño con aceites vegetales suaves.

Si se utiliza un quemador de esencias, el máximo serían 2 gotas de AE, y ha de ser de recipiente suficientemente hondo para que pueda contener agua vaporizándose durante 2 horas. Mantenerlo alejado del rostro y de la cabeza del niño, ya que la inhalación directa resultaría excesiva.

 a) AE para bebés de 2 semanas a 2 meses:

Eneldo, eucalipto, lavanda, manzanilla romana y alemana, nerolí y rosa búlgara.

Diluciones recomendadas:

Baño: 1 gota de AE. Siempre disuelta en un poco de aceite vegetal o en una taza de leche entera.

Aceite de masaje: 2 gotas de AE en 50 ml de aceite base.

b) Bebés de más de 2 meses:
Se pueden añadir a la lista anterior: Bergamota, hinojo, incienso, jengibre, naranja dulce, niaulí, pachulí, palisandro, petit-grain, romero, sándalo e ylang-ylang. Diluciones: A las cantidades anteriores se les puede añadir una gota más.

* NIÑOS A ADOLESCENTES.

Los AE relacionados a continuación se consideran adecuados para niños desde los 6 meses hasta los 10 años. Pero primeramente es mejor hacer la prueba de reacción al AE en una parte poco sensible de la piel:

Árbol del té, bergamota, cayeput, eneldo, eucalipto, geranio, incienso, jazmín, jengibre, lavanda, limón, mandarina, manzanilla, menta, naranja dulce, nerolí, pachulí, palisandro, petit-grain, romero (con moderación), rosa búlgara, sándalo, violeta-hojas, e ylang-yiang. En la siguiente tabla se relacionan las diluciones adecuadas de los AE para cada edad:

 

Edad del niño

Nº gotas baño

Nº gotas. 50 ml aceite de masaje

2 semanas-2 meses

1

2

2 meses- 2 años

2 – 3

3

2 – 5 años

3 – 4

3 – 5

5 – 10 años

4 – 5

5 – 6

10 – 15 años

6 – 8

8 - 10

PERSONAS DE LA 3ª. EDAD.

Envejecer no quiere decir estar enfermo. El hecho de aprender a estar relajado y a hacer frente al proceso de envejecimiento depende en gran medida de la actitud mental de cada persona.

Sería ideal convertir el masaje en una rutina regular. Le ayudará a aliviar los achaques, estimular la circulación, estirar y relajar los músculos, tranquilizar el sistema nervioso y a regular la presión sanguínea.

Algunos de los AE recomendados podrían ser los siguientes:

- Para el cansancio mental: albahaca, romero.
- Para aliviar los achaques, espasmos y calambres musculares: manzanilla y lavanda.
- Artritis y afecciones reumáticas: cayeput, eucalipto y lavanda.
- Achaques y sensaciones de soledad y aflicción: Mejorana.
- Para achaques generales y rigidez muscular: pimienta negra y enebro.
- Para problemas circulatorios: Romero.
- Para realzar la espiritualidad: sándalo, incienso. No se debe utilizar el AE de romero en caso de hipertensión arterial.

Las diluciones recomendadas de los AE serían:
- Aceite de masaje: 15-25 gotas en 50 ml de aceite base.
- Baños: 9-12 gotas, siempre diluidos en un poco de aceite vegetal o en una taza de leche entera.